Fragata FC em fase final de preparação para competição em Jaú

Trabalhos físicos são realizados com objetivo de chegar forte no torneio

Fragata x Fluminense.

Após ter reestruturado o grupo e faltando pouco menos de duas semanas para a equipe sub-17 do Fragata FC embarcar para Jaú, interior de São Paulo, onde irá disputar uma Copa, o grupo intensificou os trabalhos físicos, sob o comando do Leandro Silva (Pataxó).

O grupo atual conta com 21 atletas e intercala treinos físicos com trabalhos táticos desenvolvidos pelo técnico Cristiano Noguez. O resultado adverso na Copa FGF serviu para que a direção reestrutura-se, em conjunto com a comissão técnica, o grupo de jogadores.

Em São Paulo, a equipe irá participar da terceira competição na categoria. Além da Copa FGF, já havia atuado no Uruguai, em Punta Del Este, na Punta Cup.

Nos trabalhos de condicionamento físico, Leandro (Pataxó) está priorizando exercícios que desenvolvam o sistema cardiorrespiratório dos atletas. Além disso, também estão sendo trabalhados exercícios de força. Para evitar lesões físicas na equipe, alguns trabalhos dão suporte aos atletas que vão disputar as competições no segundo semestre de 2011. O CORE training e propiocepção são um dos exercícios que são realizados no decorrer dos trabalhos da semana.

- Estamos na fase final da preparação, agora a ênfase maior será manter a parte física e aperfeiçoar o técnico tático com o professor Cristiano - explica Pataxó.

Entre uma competição e outra o tempo é usado para aprimorar mais o condicionamento físico e ao longo da competição, a equipe tem a preocupação de fazer trabalhos que mantenham a qualidade física da equipe.

André Müller
Fotos: Gabriel Xavier