Preparação grená segue a todo vapor para a temporada 2012

Preparador físico Fabiano Vieira (foto Rodrigo Fatturi)

Após as duas primeiras semanas de preparação do grupo de atletas para a disputa do Campeonato Gaúcho 2012, o trabalho de lapidação da pré-temporada entrou na terceira semana no Estádio Francisco Stedile (Centenário).

Nas semanas anteriores o plantel passou por avaliações da parte física para o mapeamento específico da carga de trabalho a ser aplicada. Em seguida, os trabalhos físicos de resistência e força foram inseridos, com dois trabalhos técnicos sendo comandados pelo técnico Paulo Porto no período.

Esta semana de trabalho seguirá focada no aprimoramento físico, porém com a introdução de mais treinos técnicos e os primeiros treinamentos táticos. A segunda-feira ainda foi direcionada para a parte física.

O preparador Fabiano Vieira orientou o trabalho em dois turnos, com um treino de resistência muscular pela manhã, e outro focado na parte de força, realizado na caixa de areia do CT Baixada Rubra.

Nesta terça-feira os trabalhos seguem em dois turnos, com uma movimentação técnica na manhã e trabalho físico à tarde.

Campeonato Gaúcho 2012 – Taça Piratini
22/01 – domingo – 19h30 – S.E.R. Caxias x Ypiranga.
26/01 – quinta – 19h30 – Lajeadense x S.E.R. Caxias.
29/01 – domingo – 19h30 – São Luiz x S.E.R. Caxias.
02/02 – quinta – 19h30 – S.E.R. Caxias x Santa Cruz.
05/02 – domingo – 17h – S.E.R. Caxias x Juventude.
08/02 – quarta – 17h – São José x S.E.R. Caxias.
12/02 – domingo – 17h – S.E.R. Caxias x Internacional.
18/02 – sábado – 17h – Universidade x S.E.R. Caxias.

Campeonato Gaúcho 2012 – Taça Farroupilha
03/03 – sábado – 18h30 – Avenida x S.E.R. Caxias.
10/03 – sábado – 18h30 –S.E.R. Caxias x Veranópolis.
17/03 – sábado – 21h – S.E.R. Caxias x Cruzeiro.
24/03 – sábado – 18h30 – Novo Hamburgo x S.E.R. Caxias.
29/03 – quinta – 19h – S.E.R. Caxias x Pelotas.
01/04 – domingo – 18h30 – S.E.R. Caxias x Cerâmica.
08/04 – domingo – 16h – Grêmio x S.E.R. Caxias.

Rodrigo Fatturi - assessoria SER Caxias